#스포츠트레이너 #피트니스트레이너 #퍼스널트레이너 #생활스포츠지도사 #건강운동관리사 #nsca #ace #nasm #트레이너지도자 #운동전문가 #스포츠지도사 #헬스트레이너 #스포츠산업 #피트니스산업 #운동처방사 #재활트레이너 #스포츠코치1 스포츠 및 피트니스 트레이너: 건강과 퍼포먼스를 책임지는 전문가 스포츠 및 피트니스 트레이너: 건강과 퍼포먼스를 책임지는 전문가스포츠 및 피트니스 트레이너는 개인이나 그룹의 신체 활동 목표 달성을 돕고, 건강 증진 및 운동 능력 향상을 지도하는 전문가를 말합니다. 단순한 운동 지도를 넘어 고객의 건강 상태, 신체 능력, 목표 등을 종합적으로 고려하여 맞춤형 프로그램을 제공하며, 동기 부여와 올바른 운동 습관 형성을 돕는 중요한 역할을 수행합니다.1. 스포츠 및 피트니스 트레이너의 역할과 종류트레이너는 활동하는 분야와 고객층에 따라 다양한 역할을 수행합니다.퍼스널 트레이너 (Personal Trainer, PT): 개인의 신체적 특성과 운동 목표(체중 감량, 근력 증가, 체형 교정, 건강 관리 등)에 맞춰 1:1 또는 소규모 그룹으로 맞춤형 운동 프로그램을 설계하고 지.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 반응형